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Hacia una mística de la respiración consciente  Entonces Dios formó al hombre del polvo de la tierra, Introducción
La respiración nace de uno mismo, del interior, es el cuerpo el que inicia el soplo de vida, tomando su alimento principal, el prana, en su manifestación de aire. El éter o prana es la raíz de todo lo vivo, de todos los elementos, es su fundamento espiritual transmitido a la materia, al cuerpo global de la conciencia "animada".
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 Claves para una vida sana
La práctica del yoga aporta innumerables ventajas para la salud. Existen diversos tipos y su historia se remonta a tiempos inmemoriales. En torno al siglo III (a.C.), el sabio hindú Patanjali escribió el primer tratado sobre yoga y desde entonces su difusión ha ido multiplicándose, primero por todo Oriente y a partir de los últimos cien años, por todo Occidente. Pero se dice que incluso muchos siglos antes de Patanjali ya se practicaba. |
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