 Cuenta la leyenda que Buda alcanzó la Iluminación mediante esta práctica. Está compuesta por tres sencillos pasos y trae como consecuencia un cuarto estado, el del conocimiento del Ser. Voy a tratar de describirlos siguiendo al maestro espiritual Osho, pues considero –de todas las descripciones de esta meditación que he leído- que es quien mejor se acerca a la esencia de la misma.
0 Comentarios
 La práctica de la atención consciente
La esencia del budismo se resume en esta técnica y se dice que con ella el Buda se iluminó. Su finalidad es desarrollar una visión clara y en perfecta armonía. El príncipe Siddhartha Gautama, más conocido como Buda, nació en Nepal alrededor del siglo V a.C. La historia nos cuenta que abandonó su palacio, su vida de lujo y placeres mundanos para vivir como un vagabundo errante. Tras aprender de muchos maestros, decidió pasar un largo tiempo en soledad dispuesto a meditar sin cese hasta alcanzar la iluminación (el nirvana). |
Newsletter:
Categorías
Todo
Meditaciones Online:
Libro-Ebook:
MEDITACIÓN ESENCIAL
José Manuel Martínez Sánchez Para más información, haz click en la imagen de la portada. 
|
Canal RSS
PRANA YOGA
C/. Marqués de Villores 45. Bajo Izq. Albacete
[email protected]
Tel. y Whatsapp: 609 391 494
C/. Marqués de Villores 45. Bajo Izq. Albacete
[email protected]
Tel. y Whatsapp: 609 391 494
Enviar Whatsapp
Prana Albacete (Desde 2008)