Clases de yoga en Albacete en Centro Prana

2026

A ELEGIR HORARIO FIJO

- Las inscripciones están abiertas en cualquier momento del curso siempre que haya plazas disponibles.
- Se puede empezar sin necesidad de haber practicado yoga antes.
- Sobre las clases de yoga restaurativo consulta aquí

INFORMACIÓN:

CONTACTO:
609391494 (Tel. y Whatsapp)

DURACIÓN DE LAS CLASES:
Una hora y diez min. (aprox.)

PRECIO:
28€/mes
(1 clase semanal - incluye 4 clases al mes)

RESERVAR PLAZA:

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SOBRE LAS CLASES (Hatha Yoga)

En nuestras clases de yoga encontrarás mucho más que ejercicio físico: un espacio para reconectar contigo, respirar, relajarte y recuperar el equilibrio en medio del ritmo acelerado del día a día.
Practicamos Hatha Yoga combinando posturas físicas (asanas), secuencias dinámicas fluidas (Vinyasa Flow) como el Saludo al Sol (Surya Namaskar), ejercicios de respiración consciente (pranayama), meditación y relajación profunda. Todo ello guiado de forma accesible y adaptada para favorecer una experiencia completa de bienestar físico, mental y emocional.
El yoga es una práctica milenaria que ayuda a armonizar cuerpo y mente, mejorar la salud y cultivar una mayor conciencia interior.
✨ Beneficios que podrás experimentar:
• Mayor flexibilidad y fortalecimiento corporal
• Liberación de tensiones y alivio del estrés
• Mejora de la postura y bienestar de la columna vertebral
• Respiración más amplia, consciente y profunda
• Más serenidad, equilibrio y calma mental
• Mejora de la concentración y la atención
• Mayor autocontrol emocional y bienestar interior
• Reducción de la ansiedad, el nerviosismo y la agitación
• Más conexión contigo mismo y autoestima
Las clases tienen un nivel general y son aptas tanto para personas que nunca han practicado yoga como para quienes desean profundizar en su práctica.
No necesitas traer material, disponemos de esterillas, mantas y cojines. Solo hace falta venir con ropa cómoda y ganas de regalarte un momento de cuidado, presencia y bienestar.
🌿 Respira. Muévete. Relájate.
Date la oportunidad de descubrir todo lo que el yoga puede aportar a tu vida.

importante (normas)

No hay clase de prueba. La manera de poder asistir a las clases es realizando la reserva de plaza en la que se abona el mes.
Una vez abonada la reserva de la plaza, el importe de la misma no se devolverá; ya que la plaza ha sido reservada para esa persona.
La plaza se reserva en un horario/grupo fijo (Ej. lunes 20:30). Si el alumno falta a su clase ésta la pierde. Solamente podrá recuperarla si hubiera disponibilidad de espacio en otro horario y siempre dentro del mismo mes. En ese caso consultar antes.
Se ruega avisar si se va a faltar a clase con tiempo suficiente, pues así otra persona que lo solicite podrá recuperar clase en su lugar.
Para renovar la reserva de plaza (se hace mes a mes) es necesario abonar la cuota mensual del mes siguiente en la última clase del mes anterior.
Se ruega silencio en la sala. Así como también tener apagado o en silencio el teléfono móvil.

LUGAR:

C/. Marqués de Villores 45, bajo izq. Albacete

Inscripciones abiertas durante todo el año. ¡Comienza a practicar yoga!

Imparte: José Manuel Martínez Sánchez
(Profesor de Yoga por la Escuela Internacional de Yoga, (500H), certificado por Yoga Alliance, European Yoga Federation y la Federación Española de Yoga Profesional.)