Meditación Guiada Yo Soy

Una meditación para conectar con el ser y el silencio interior a través del mantra Hamsa (yo soy) para aquietar la mente, también se observarán las pausas entre pensamientos para ir indagando en los espacios de silencio interno. La meditación continúa observando y sintiendo la zona del corazón para profundizar en la sensación de paz y en el silencio sanador que emerge del corazón.
​Meditación guiada por José Manuel Martínez Sánchez

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