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Un blog de José Manuel Martínez Sánchez

Meditación guiada para la relajación profunda

2/6/2017

2 Comentarios

 
​Una meditación guiada para conectar con tu capacidad natural de sentir conscientemente una relajación profunda. A través de esta relajación nuestro cuerpo, mente y emociones se liberan y se abren a un estado de paz, armonía y bienestar mucho más pleno y natural. Disfruta de esta relajación. 
Meditación guiada y creada por José Manuel Martínez Sánchez
Más meditaciones guiadas aquí
2 Comentarios
Manuel
25/3/2020 12:56:13 pm

No sé vivir el presente del todo y hago todo con prisas o esperando algo, sin disfrutar. Este audio me ha relajado muchísimo y voy a escuchar otros porque quiero solucionar ese problema. Un abrazooo.

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Teresa
31/3/2020 05:24:44 pm

Me ayudan bastante esta meditaciones guiadas, en estis momentos tan angustiosos

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